Coaching bij situaties die je tegenkomt in het leven

Soms ontstaat er een situatie waarin je het even niet alleen redt. Coaching kan dan helpen om stil te staan bij wat er speelt en te ontdekken wat jij nodig hebt.

Soms heb je even ondersteuning nodig

In je leven kunnen situaties ontstaan of gebeurtenissen plaatsvinden waarbij je ondersteuning kunt gebruiken. Misschien loop je ergens al een tijdje tegenaan, voel je dat het niet meer goed gaat of weet je simpelweg niet goed welke richting je op wilt.

Hieronder staan een aantal situaties waarbij ik jou kan helpen en ondersteunen.

Waar kan coaching bij helpen?

Je voelt je neerslachtig.

Je hebt het gevoel dat jouw omgeving jou beïnvloedt.

Je stelt doelen, maar het lukt je niet om je daaraan te houden.

Je voelt je overbelast, ervaart stress of hebt een burn-out.

Je ervaart belemmeringen.

Je werk past niet meer bij je en je weet niet wat je wél leuk vindt.

Je verlangt naar een luisterend oor en iemand die vragen stelt.

Je zoekt naar meer invulling en rust in je leven.

Je hebt te maken met ziekte en vindt het moeilijk hiermee om te gaan.

Je hebt te maken met verlies en rouw.

Je verliest je baan.

Waar richten wij ons op?

Een belangrijk onderdeel van de coaching is liefde en waardering voor jezelf.

Op basis van jouw coachvraag stellen we samen een plan op. Daarin staat wat je van mij en ik van jou verwacht, waar we mee aan de slag gaan, wat het doel van de coaching is en hoeveel afspraken we plannen.

Ik zal je vragen stellen die misschien lastig zijn, maar die je uiteindelijk kunnen helpen om dichter bij je doel en passie te komen.

Daarnaast richten we ons ook op het lichaam. Wat heeft invloed op hoe jij je voelt? En waar voel je dat in je lichaam? Door hier aandacht voor te hebben, ontstaat meer bewustwording van wat er bij jou speelt.

Wil je ontdekken wat coaching voor jou kan betekenen?

Neem gerust contact op om kennis te maken en te bespreken waar jij op dit moment behoefte aan hebt.

Neem contact op